Quantcast
Channel: MIDDAG – TRINES MATBLOGG
Viewing all 807 articles
Browse latest View live

HELSTEKT CHILIKYLLING MED PAPRIKA, TOMAT OG APPELSIN

$
0
0
Sett stekeovnen på 175 grader (over- og undervarme). Vask kyllingen under rennende vann og tørk den med litt kjøkkenpapir. Legg appelsinbåtene inni kyllingen, bind sammen bena med hyssing. Krydre med salt og pepper, og fordel sambal oelek over hele kyllingen. Ha løk, paprika og chorizo i et stort ildfast fat eller en vid gryte (med litt nøytral olje i bunnen) og legg kyllingen oppå. Stikk et steketermometer i kyllingbrystet, men pass på at du ikke treffer på ben. Stekes på midterste rille i ca. 30 minutter. Rør i grønnsakene/chorizoen et par ganger underveis. Sil av cherrytomatene og ha dem i formen sammen med de øvrige grønnsakene. Press ut juicen av appelsinen. Bland sammen tomatjuice, appelsinjuice, sambal oelek, timian, salt og pepper, og hell sausen over grønnsakene. Stek kyllingen og grønnsakene til kyllingen har en kjernetemperatur på 65-66 grader. Det tar ca. ytterligere 1 time (dvs. ca. 1 1/2 time total steketid). La den ferdigstekte kyllingen hvile (under litt aluminiumsfolie som legges lett oppå) i ca. 15 minutter (kjernetemperaturen vil fortsette å stige), før du deler den opp i passende biter. Gi retten et dryss med frisk timian eller andre krydderurter (hvis du har), og ny den umiddelbart med for eksempel ris eller ovnsstekte potetbåter som tilbehør. TIPS
  • Du kan sjekke om kyllingen er gjennomstekt ved å stikke en kniv forsiktig inn i lårfestet. Dersom det kommer klar kraft ut er kyllingen ferdig.
  • Dersom du får kylling til overs kan du for eksempel benytte restene i en kyllingsuppe.
  • Sjekk her hvilke kyllingmerker du bør kjøpe for best dyrevelferd.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]HELSTEKT CHILIKYLLING MED PAPRIKA, TOMAT OG APPELSIN - I dag vil jeg dele oppskrift på en smaksrik og enkel kyllingrett, hvor kyllingen stekes hel i form sammen med tomat, chili, appelsin og mye annet godt. Deilige kombinasjoner etter min smak! Det er mye mat i en hel kylling, og ekstra godt blir det dersom du kjøper en kylling av bra kvalitet. Jeg har her benyttet økologisk kylling fra Hovelsrud gård, som har levd litt bedre og lengre enn de fleste kyllinger, og det merker du på smaken og kvaliteten. Dette er en ypperlig rett å sette på bordet når du har gjester, eller hvis du bare vil kose deg med noe ekstra godt. - CHILIKYLLING & TILBEHØR: kylling ((hel)), appelsin (, i båter), salt og pepper, sambal oelek, nøytral olje, frisk timian (eller andre krydderurter), ris (eller ovnsbakte potetbåter), GRØNNSAKER & SAUS: rødløk (, i båter), rød paprika (, i biter), chorizo (spicy type), hvitløk (, grovt hakket), hermetiske cherrytomater, appelsin ((1 dl juice)), sambal oelek, timian ((tørket)), - [/wpurp-searchable-recipe]

BACALAO MED SORTE OLIVEN

$
0
0
BACALAO Klippfisken må vannes ut før du kan begynne å tilberede bacalaoen. Fisken skal vannes ut i 2-3 døgn, og vannet skal byttes ut 2-3 ganger i løpet av denne perioden. Et godt tips er å lese produsentens anvisning på emballasjen, og uansett bør du smake på fisken før du tilbereder den. Det finnes også ferdig utvannet klippfisk på markedet, men da må du øke mengden noe (les på emballasjen hvor mye tørr klippfisk pakken inneholder). Skjær opp grønnsaker og fisk som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Fres løken i litt olivenolje til den er blank og myk, og tilsett hvitløk og chili som får surre med et par minutter før du tilsetter hvitvinen. La det småkoke noen minutter til hvitvinen er kokt nesten inn og tilsett deretter hermetiske tomater, soltørkede tomater, olivenolje, vann, og litt nykvernet sort pepper. Gi det hele et oppkok og rør godt sammen. Finn frem en vid form/gryte som tåler å stå i stekeovnen. Ha ca. 1 øse med tomatblandingen i formen og legg deretter poteter, gulrøtter, paprika og klippfisk lagvis. Fordel tomatblandingen mellom lagene. Stekes midt i ovnen på 180 grader (over- og undervarme) i ca. 2 1/2 timer, til grønnsakene er møre og fine. Tilsett oliven mot slutten av steketiden. Smak til med nykvernet sort pepper og eventuelt litt salt, om nødvendig. Gi bacalaoen et dryss med friske krydderurter og server! Som tilbehør smaker det godt med hjemmebakt brød, for eksempel eltefritt landbrød. BACALAO Bacalaoen kan også fint tilberedes i gryte på koketoppen. La den stå å trekke under lokk på lav varme i ca. 2 1/2 time. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]BACALAO - Bacalao er en klippfiskrett med opprinnelse fra Portugal. I Portugal sies det at en nygift kvinne skal kunne beherske 365 varianter av bacalao, en for hver dag. Jeg har selv laget ulike varianter gjennom årene, og her er en av dem. Bacalao er lett å lage og blir alltid vellykket, men det krever litt planlegging i og med at klippfisken skal vannes ut 1-3 døgn før tilberedning. Jeg lager ofte bacalao når vi får gjester, spesielt på hytta hvor en gjerne vil gjøre det litt enkelt. Bacalaoen tilberedes i stekeovnen (eller på koketoppen) og passer seg selv til den er ferdig. Gryta plasseres på bordet og er som regel tom når den bæres bort igjen. Bak gjerne et eltefritt brød som tilbehør. Rustikk, ærlig og herlig mat! - klippfisk ((tørr), utvannet), rødløk (, i skiver), hvitløk (, grovt hakket), rød chili (, finhakket), hvitvin, hermetiske tomater (, hakkede), soltørkede tomater (, i biter), olivenolje, vann, poteter ((kokefaste), i skiver), gulrot (, i skiver), rød paprika (, i grove biter), sorte oliven ((gjerne kalamata)), sort pepper ((smak til)), salt ((smak til)), persille (eller timian, hakket), - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMESKANKER MED SMAK AV MAROKKO

$
0
0
Finn frem en gryte som tåler å stå i stekeovnen. Sett stekeovnen på 150 grader (over- og undervarme). Skjær opp grønnsakene som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Krydre lammeskankene med salt og pepper. Bruk gjerne hel sort pepper i pepperkvern, for best mulig smak. Brun skankene på alle sider i nøytral olje, og legg dem deretter til side. Kok ut av gryta med 2-3 dl vann og ta vare på sjyen. Stek løken i nøytral olje noen minutter. Tilsett hvitløk, chili, spisskummin, koriander, knuste anisfrø, gurkemeie og la det steke med til løken er blank og myk. Ha i tomatpuré og revet frisk ingefær og la det surre med i ca. 1 minutt, og tilsett deretter hermetiske tomater, vannet (det du kokte ut av pannen), gulrøtter, aprikos, kanelstang og kikerter. Kok opp og smak til med salt og pepper. Ha lammeskankene oppi gryta og dytt dem nedi slik at mest mulig blir dekket av sausen. Sett på lokk og stek det på nederste rille i stekeovnen i 2 1/2-3 timer, avhengig av størrelsen på skankene. Juster litt på lammeskankene underveis og øs over saus ca. hvert 30 minutt. Ta gjerne lokket av gryta de siste 30 minuttene hvis det er mye væske i gryta. Skankene er ferdige når kjøttet løsner fra bena. Fjern kanelstangen. Riv sitronskallet fint (kun det gule) og ha i gryta, og smak også til med sitronsaft. Smak til med mer salt og pepper (og andre krydder) om nødvendig. Gi retten eventuelt et dryss med mynte før servering. Lag couscous etter oppskriften. Rør forsiktig i couscousen med en skje og tilsett saften av 1/2 sitron (ca.), olivenolje og grovt hakkede urter. Pynt eventuelt med noen sitronbåter. Server lammeskankene med couscousen, og gjerne med hjemmebakte pita som tilbehør. TIPS
  • Dersom du ikke har en gryte som tåler å stå i ovnen kan du benytte et dypt, ildfast form isteden. Stek skanker og grønnsaker i en stekepanne først, og ha det hele i den ildfaste formen. Ha på lokk eller bruk dobbelt lag med aluminiumsfolie.
  • Du kan gjerne bytte ut lammeskankene med ca. 1 kg benfritt lammekjøtt skåret i terninger på ca. 3 x 3 cm. La gryteretten stå i ovnen i ca. 2 timer, til kjøttet er mørt og fint.
VELBEKOMME! Dette innlegget er skrevet som en del av mitt samarbeid med Santa Maria Norge, som blant annet forhandler krydder slik at du kan gjenskape smaker fra hele verden hjemme på ditt eget kjøkken. Krydder fra Santa Maria blir grundig renset i flere trinn, og gjennomgår ulike tester for å sikre at produktet er trygt og at det inneholder riktig mengde flyktige oljer som er viktige for smaken. Sluttproduktet er 100% rent. Ta gjerne en titt nettsiden deres her for mer fakta, inspirasjon og oppskrifter. Santa Marias produkter finner du hos Coop og butikker i Norgesgruppen.[wpurp-searchable-recipe]LAMMESKANKER MED MAROKKANSK VRI - Jeg har inngått et samarbeid med Santa Maria, og ved å bruke deres krydder skal jeg i løpet av 2018 ta dere med på en spennende reise i gode smaker. Første stopp på reisen var Asia og denne deilige <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/asiatisk-nudelsuppe-med-kylling/">nudelsuppen med kylling</a>. Nå er det det marokkanske kjøkkenet som står for tur. I det marokkanske kjøkken er det et rikt utvalg av krydder. Det benyttes krydderblandinger med alt fra 4 til 35 forskjellige kryddersorter for å skape de unike kryddersmakene. En av de mest kjente krydderblandingene er "ras el hanout" som visstnok skal bestå av nærmere 35 forskjellige krydder. Den marokkanske maten er krydret, men sjelden sterk på smak. Marokkanerene bruker ofte krydder vi kanskje heller forbinder med søt mat - som for eksempel anis og kanel. Syre fra sitrus og sødme fra tørket frukt, er også viktige ingredienser. I denne gryteretten får lammeskankene kose seg vel og lenge sammen med deilig krydder, aprikos og grønnsaker - en forenklet og fornorsket versjon, men likevel en skikkelig god smaksopplevelse! Prøv den du også! - LAMMESKANKER: lammeskanker ((ca. 1 1/2 kg)), nøytral olje, vann, gul løk (, i tynne båter), Santa Maria spisskummin, Santa Maria koriander, Santa Maria anisfrø (, knust i morter), gurkemeie, rød chili (, finhakket (ca.)), hvitløk (, finhakket), tomatpuré, ingefær (, finrevet), hermetiske tomater (, hakket), gulrøtter (, i biter), ferdig kokte kikerter, Santa Maria kanelstang, tørket aprikos (, i små biter), sitron (, saft og revet skall), Santa Maria pepper ((smak til)), salt ((smak til)), COUSCOUS: couscous (eller bulgur), sitron, extra virgin olivenolje, mynte (, grovt hakket), persille (, grovt hakket), - [/wpurp-searchable-recipe]

GRATINERT LAMMESTEK MED OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØDVINSAUS

$
0
0
Skrell og skjær opp rotgrønnsakene som angitt over. Bruk rotgrønnsaker etter smak eller hva du har tilgjengelig. Fordel grønnsakene i en stor ildfast form eller langpannen. Ringle over litt olivenolje og krydre med litt flaksalt. Sett stekeovnen på 125 grader (over- og undervarme). Tørk lammesteken med litt kjøkkenpapir og surr den med bomullshyssing dersom det ikke er gjort fra før. Stek lammesteken raskt på alle sider i stekepannen. Legg lammesteken oppå grønnsakene og stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen. Stekes på nederste rille til kjøttet har en kjernetemperatur på ca. 55 grader (ca. 2 timer). Mens steken koser seg i ovnen kan du gjøre klar gratineringsblandingen. Bland persille, hvitløk, parmesan, panko/brødrasp i en liten bolle, tilsett deretter olivenolje og sitronsaft, og rør det hele godt sammen. Ta ut lammesteken og øk samtidig steketemperaturen til 225 grader. Legg også tomatene i formen sammen med grønnsakene. Fjern bomullshyssingen og fordel gratineringsblandingen oppå toppen av lammesteken, og klapp den godt inntil. Legg den tilbake på grønnsakene og stek den i 10-15 minutter, til kjernetemperaturen er 60-62 grader og gratineringsblandingen er gyllen og sprø. Ta ut lammesteken og la den hvile i 15-20 minutter, før du skjærer den opp i skiver (rett før servering). La grønnsakene steke videre til de er møre og fine, og gjerne har tatt litt farge i kantene. Bruk eventuelt varmluft de siste minuttene. Mens lammesteken koser seg i ovnen kan du lage sausen. Stek sjalottløk i litt nøytral olje, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureén og la den surre med et par minutter, sammen med laurbærblad og frisk timian. Tilsett rødvinen og la den koke nesten inn. Tilsett deretter kraften og la det småkoke til sausen er redusert inn til omtrent halvparten. Har du ikke kraft kan du benytte utblandet fond eller buljong. Smak til med sukker, balsamicoeddik, soyasaus og nykvernet sort pepper. Sil sausen. Rett før servering rører du inn smøret. Sausen skal ikke koke etter at smøret er rørt inn. Skrell potetene og kok dem møre i usaltet vann. Det tar omtrent 25 minutter. Hell av vannet og damp potetene tørre over svak varme et par minutter. Mos dem med en potetstapper eller lignende, og tilsett smør og melk/fløte til du får ønsket konsistens på potetmosen. Smak til med salt og pepper. Hold potetmosen varm. Server lammesteken sammen med de ovnsbakte rotgrønnsakene og potetmosen, og drypp den deilige sausen over. Nytes i godt selskap, og gjerne med en god rødvin i glassene. TIPS
  • Dersom du har god tid kan du langtidssteke kjøttet ved for eksempel 100 grader.
  • Du kan gjerne benytte samme fremgangsmåte og kjernetemperaturer på et lammelår, men da må du trolig beregne noe lengre steketid. Pass på at du ikke stikker inn steketermometeret slik at det kommer i kontakt med ben.
  • Ønsker du mer inspirasjon til deilige lammeretter og tilbehør? Alle lammeoppskriftene på bloggen finner du samlet her.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]GRATINERT LAMMESTEK MED OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER OG RØVINSAUS - OH-LA-LA-LAM - deilig, mørt lammekjøtt med knasende sprø skorpe, ovnsbakte rotgrønnsaker, søte tomater, silkemyk potetmos og en smakfull rødvinsaus! Det høres godt ut, ikke sant - men det smaker enda bedre! Prøv det du også! - GRATINERT LAMMESTEK: lammestek (, benfri og surret), flaksalt og pepper, nøytral olje, persille (, finhakket), hvitløk (, finhakket), panko (eller strøkavring), parmesan (, finrevet), olivenolje, sitron (, saften ), OVNSBAKTE ROTGRØNNSAKER: rødløk (, i båter), gul løk (, i båter), sellerirot (, i staver), gulrøtter (, i staver), persillerot (, i staver), pastinakk (, i staver), polkabeter (, i båter), olivenolje, tomater, RØDVINSAUS: sjalottløk (, finhakket), nøytral olje, tomatpuré, laurbærblad, timian, rødvin, kraft ((lam, kalv eller storfe)), sukker ((smak til)), soyasaus, balsamicoeddik (, vellagret type (smak til)), smør, pepper, POTETMOS: poteter ((ca.)), smør, melk eller fløte, salt og pepper, - [/wpurp-searchable-recipe]

RILLETTE MED ØRRET OG RUGBRØDCHIPS

$
0
0
Begynn med å lage rugbrødchipsene (eller kjøp ferdige). Skjær rugbrødet i tynne, tynne skiver (legg gjerne brødet i fryseren en halvtimes tid, så blir det lettere å skjære i tynne skiver). Finn frem to bakebrett. Legg på et ark med bakepapir på det ene bakebrettet, fordel de tynne rugbrødskivene over og ha deretter et nytt ark med bakepapir oppå brødet. Ha deretter det andre bakebrettet over og sett dem i stekeovnen. Sett deretter et lodd/jerngryte eller lignende oppå brettene og la det steke ved 200 grader i 15-20 minutter, til brødet er sprøstekt. Snu skivene et par ganger i løpet av steketiden, og følg med mot slutten slik at det ikke blir brent. Avkjøles på rist. Rugbrødchipsen kan gjøres ferdig flere dager i forveien. Deretter står rilletten for tur. Ha hvitvin, vann, salt og 1 skive sitron i en kjele og kok opp. Del fisken i 2-3 biter og la den trekke i laken i ca. 1 minutt. Dra kjelen av varmen, sett på lokk og la det stå å trekke i ytterligere 10 minutter. Ha fisken på en tallerken og la den avkjøles helt. Bruk to gafler og dra fisken fra hverandre, som når du lager "pulled pork". Ha crème fraîche og kapers i en liten bolle, og smak til med sennep, finrevet skall av ½ sitron, sitronsaft, salt og pepper - til du får en fin balanse mellom de ulike smakene. Vend forsiktig sammen fisk og dressing, og smak til med finhakket frisk dill. Rilletten kan serveres på ulike måter. Du kan servere den som aperitiff i spiseskjeer eller i små skåler, dekorere med frisk dill, og servere rugbrødchipsen ved siden av. Du kan også servere rilletten oppå rugbrødchipsen. Ha rilletten i en liten bolle ved siden av rugbrødchipsen, slik at gjestene kan forsyne seg selv (da bør du eventuelt lage litt ekstra). Dersom du ønsker en mer tradisjonell anretning og nyte retten til bords, kan du anrette rilletten på en "seng" av småbladsalat sammen med en skive røkt laks. Nytes i godt selskap, og gjerne med bobler i glasset. TIPS
  • Bytt gjerne ut halvparten av fisken med røkt ørret eller laks (finhakkes).
  • Fisken kan tilberedes og ”flakes” tidligere på dagen, og oppbevares i kjøleskapet. Det samme kan dressingen, men du bør vente med å blande det sammen til et par timer før servering.
  • Rugbrødchipsen kan eventuelt erstattes med ristet bagett. Skjær bagetten i tynne skiver (legg den gjerne i fryseren litt før du skjærer den opp). Drypp over litt olivenolje og dryss over litt flaksalt. Stekes ved ca. 180 grader i 7-8 minutter, til de er gylne og sprø.
  • Smør gjerne rilletten på brødskiven - kjempegodt pålegg er det også!
[wpurp-searchable-recipe]RILLETTE MED ØRRET OG RUGBRØDCHIPS - Hvis du vil servere en enkel og smakfull aperitiff eller forrett, kan jeg anbefale rillette med ørret (eller laks). Fisken får trekke et par minutter i en lake med blant annet hvitvin og sitron, og deretter avkjøles i den samme laken, før den "flakes" og blandes med en smakfull dressing. For å få litt tekstur bør du servere noe sprøtt ved siden av, som for eksempel rugbrødchips. Se tips nedenfor om hvordan du kan variere denne oppskriften til både store og små anledninger. - RILLETTE: ørretfilet (eller laks), tørr hvitvin (eller eplejuice), vann, creme fraiche, kapers (, grovt hakket), dijonsennep, sitron (, saft og finrevet skall), dill (, finhakket), salt og pepper, RUGBRØDCHIPS & DEKOR: rugbrød ((tynne)), småbladsalat ((kan sløyfes)), røkt laks ((kan sløyfes)), dill (, til dekor), - [/wpurp-searchable-recipe]

GROVE VAFLER MED RØKT LAKS OG FENNIKELSALAT

$
0
0
Bland alt det tørre. Ha i væsken og rør til du har en jevn røre. Bruk gjerne kjøkkenmaskin. Ha deretter i eggene og rør videre. Til slutt røres det smeltede smøret inn. Tilsett eventuelt litt mer hvetemel/væske dersom røren virker for tynn/tykk. La vaffelrøren svelle i minst 30 minutter (da vil den også tykne litt). Ha vaffelrøre i vaffeljernet og stek til vaflene har en gyllen farge på begge sider. Oppskriften gir ca. 8 vaffelplater (avhengig av størrelsen på vaffeljernet ditt). Rens fennikelen og skjær den i tynne skiver. Bruk gjerne en mandolin, hvis du har. Ta vare på de grønne "buskene", de kan du eventuelt benytte til dekor. Skjær også sellerirot og eple i tynne skiver, som du igjen skjærer i tynne strimler. Drypp 1-2 ts sitronsaft over eplestrimlene. Rør sammen créme fraîche, majones og sennep til dressingen, og smak til med finrevet sitronskall, salt og pepper. Tilsett eventuelt litt mer sennep om nødvendig. Vend sammen grønnsaker og dressing. Anrett fennikel- og eplesalaten oppå en vaffelplate, sammen med røkt laks og det grønne fra fennikelen og eventuelt noen spirer. Nytes umiddelbart. Vaflene er best når de er relativt nystekte. Dersom du får vaffelrøre til overs kan den oppbevares i kjøleskapet i flere dager, og stekes opp når behovet for en godbit skulle melde seg igjen. Prøv dem gjerne med annet pålegg også, for eksempel brunost, hvitost & skinke eller syltetøy. Sjekk gjerne også ut de andre vaffeloppskriftene på bloggen: VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]GROVE VAFLER MED RØKT LAKS OG FENNIKELSALAT - Den 25. mars er den internasjonale vaffeldagen, og det må jo feires med en ny vaffeloppskrift! I år kan jeg friste med grove vafler med en smakfull fennikel- og eplesalat og deilig røkt laks. Vafler kan nemlig også serveres sammen med "saltmat" - prøv det gjerne til lunsj eller kveldsmat. Grove vafler er ellers også et godt alternativ til brød, prøv dem gjerne i matboksen sammen med annet godt pålegg. Lag gjerne dobbel oppskrift når du først er i gang! - VAFFELRØRE: hvetemel ((ca. 1 1/2 dl)), sammalt hvete fin ((ca. 1 1/2 dl)), havregryn ((ca. 1 dl)), salt, bakepulver, melk, vann, egg, smør (, smeltet), FENNIKEL- OG EPLESALAT: fennikel (, i tynne strimler), sellerirot (, i tynne strimler), eple (, i tynne strimler), sitron (, revet skall + saften), creme fraiche, majones, dijonsennep ((smak til)), salt og pepper, TILBEHØR: røkt laks (, i skiver), friske spirer ((kan sløyfes)), - [/wpurp-searchable-recipe]

SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM

$
0
0
Ha lammekjøttdeigen i en bolle og tilsett melk, egg, strøkavring/panko, salt og pepper. Vask sitronen i lunkent vann og tørk den med litt kjøkkenpapir. Riv skallet fint og rør det inn. La kjøttfarsen stå å hvile noen minutter, den vil da bli fastere og lettere å jobbe med. Skjær opp grønnsakene som angitt ovenfor. Stek løken i litt nøytral olje, til den er blank og myk. La hvitløk og krydder steke med mot slutten av steketiden. Tilsett deretter kyllingkraft, sambal oelek (kan eventuelt erstattes med 1-1 1/2 rød chili) og grønnsaker, og gi suppen et oppkok. Skyll kikertene og tilsett i suppen, og la det småkoke i 10-15 minutter, til grønnsakene er nesten ferdigkokte. Smak omnødvendig til suppen med mer sambal oelek eller krydder. Lag små, jevnstore kjøttboller av lammekjøttfarsen. Jeg pleier å ha farsen i en sprøytepose av plast som jeg klipper et ganske stort hull på, og sprøyter deretter små "dotter" på en tallerken. Ha kjøttbollene forsiktig oppi den kokende varme suppen. La suppen stå å trekke (skal ikke koke) i ytterligere 5-10 minutter, til kjøttbollene er gjennomkokte og grønnsakene er møre. Mens suppen koker kan du lage fetakremen. Ha fetaost og yoghurt i en liten beholder med høye kanter og kjør den raskt med en stavmikser eller lignende, til du har en jevn krem. Server suppen rykende varm, toppet med fetakrem og frisk koriander, og med godt brød og/eller couscous/bulgur som tilbehør. Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]SPICY SUPPE MED LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM - Det er overproduksjon av lam og sau i Norge, og vi forbrukere spiser stadig mindre lam og sau. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi altså har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Norsk lam og sau har en ypperlig kvalitet, dyrene går ute hele sommerhalvåret og koser seg i og med frisk, norsk natur. Videre er kjøttet kortreist og trygt å spise - og anses også som etisk mer riktig å spise enn storfe, svin og kylling. Så, hvorfor spiser vi ikke mer lam og sau? En av årsakene er tilbudet, det er jo nesten ikke mulig å få tak i lammekjøtt utenfor de store "lammesesongene" som påske, høsten og til jul. Det kan selvsagt henge sammen med at vi forbrukere ikke er flinke nok til å etterspørre lamme- og sauekjøtt, kanskje fordi vi ikke vet hvordan vi skal bruke det i hverdagen også? Forbrukerinspektørene (NRK) har en kampanje på gang for å få økt forbruket av norsk lam og sau, og har i den forbindelse utfordret meg til å lage flere oppskrifter med lammekjøtt. For det er nemlig slik, at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Jeg tar utfordringen og vil dele flere lammeoppskrifter i ukene som kommer, som forhåpentligvis kan være med å bidra til at flere får lyst til å spise mer lamme- og sausekjøtt. Før påske publiserte jeg oppskrift på <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/lammeskanker-med-marokkanske-smaker/">lammeskanker</a> og <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/gratinert-lammestek-med-ovnsbakte-rotgronnsaker-og-rodvinsaus/">lammestek</a>. I dag står en smakfull og enkel hverdagssuppe på menyen, med deilige lammekjøttboller med et hint av sitron, en spicy kraft og fargerike grønnsaker. Det hele toppes med en silkemyk fetakrem. Finner du ikke lammekjøttdeig i butikken, så spør. Kanskje har de noe på lageret eller i frysedisken - og hvis ikke, be om at det blir tatt inn. - SUPPEN: løk (, grovt hakket), nøytral olje, hvitløk (, finhakket), sambal oelek ((chilipasta, smak til)), røkt paprika ((smak til)), malt spisskummen ((smak til)), malt koriander ((smak til)), kyllingkraft (eller utblandet fond/buljong), poteter (, i terninger), gulrøtter (, i terninger), rød paprika (, i terninger), stangselleri (, i biter), kikerter ((hermetiske)), sitronsaft ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), LAMMEKJØTTBOLLER & FETAKREM : kjøttdeig av lam, melk, egg, strøkavring (eller panko), sitron ((helst økologisk), finrevet skall), salt, pepper ((nykvernet)), gresk yoghurt, fetaost, frisk koriander (eller bladpersille, til dekor), brød, bulgur eller couscous, - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMECURRY

$
0
0
Skjær opp lammekjøtt og grønnsaker som angitt, slik at du har alt klart før du setter i gang. Jeg har her brukt ferdig oppskjært kjøtt av lammelår, men du kan selvfølgelig benytte lammelår i skiver eller lammekoteletter som du skjærer i strimler. Husk da at du må kjøpe inn noe større mengde pga. ben som må skjæres bort. Stek lammekjøttet raskt i litt nøytral olje, men ikke så lenge at det blir gjennomstekt. Stek kjøttet i to omganger, for dersom du steker for mye av gangen blir kjøttet kokt (og seigt) i stedet for stekt. Legg kjøttet til side. Kok risen etter anvisningen på pakken. Lammecurry Ha ca. 2 ss av kokosfettet (det øverste, faste laget i kokosmelkboksen) i en vid gryte. Jeg anbefaler at du benytter ordinær kokosmelk for å få en best mulig smak på curryen din. Dersom du likevel velger å benytte en lettutgave må du erstatte kokosfettet med en nøytral matolje. Tilsett løk og la det frese et par minutter, før du tilsetter hvitløk, chili og ingefær. Bank sitrongresset med en biffklubbe eller lignende, og del det i to (skal fjernes før servering). La alt frese med i ca. 1 minutt før du tilsetter tomatpuré og currypasta. La det frese ytterligere ett minutt, og tilsett deretter resten av kokosmelken, gulrøtter og paprika, og la det stå å trekke i ca. 15 minutter. Tilsett lammekjøtt og brokkoli, og smak til med fiskesaus, sukker og limesaft. La det stå å trekke i ytterligere 10 minutter, til grønnsakene og lammekjøttet er mørt og fint. Fjern sitrongresstilkene. Gi lammecurryen et dryss med hakkede cashewnøtter og frisk koriander, og server umiddelbart - med ris og nan som tilbehør. TIPS
  • Brokkolien kan eventuelt erstattes med aspargesbønner eller spinat.
  • Fiskesaus kan eventuelt erstattes med soyasaus uttynnet med litt vann og tilsatt litt ekstra salt.
  • Curryen kan gjerne gjøres nesten ferdig dagen før. La kjøttet trekke med de første 15 minuttene, avkjøl curryen og oppbevar den kaldt. Rett før servering tilsetter du grønnsakene og lar curryen trekke til grønnsakene er møre og fine.
  • Mengden currypasta vil være avhengig av styrken på currypastaen du benytter, og hvor sterk du ønsker at retten skal være. Smak deg derfor frem til en styrke som passer for deg og gjestene dine.
  • Dersom du skal servere curryen til små barn eller andre som ikke liker så sterk mat, kan det være lurt å servere litt matyoghurt, rømme eller crème fraîche ved siden av, slik at retten blir noe mildere.
Hva med deg, tar du også utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Følg med fremover for flere lammeoppskrifter! Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAMMECURRY - Som jeg tidligere har nevnt i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a> så er det overproduksjon av lam og sau i Norge. Ola Nordmann spiser gjennomsnittlig 54 kg kjøtt i året, men kun 3 av disse er lammekjøtt. Dette innebærer at vi må importere annet kjøtt, mens vi har mange tonn med lamme- og sauekjøtt på fryselager. Det er ikke greit! Her kan vi alle være med å bidra, for det er nemlig slik at dersom vi alle spiser ett ekstra måltid med lammekjøtt og ett ekstra måltid med sauekjøtt i 2018, så kan vi sammen tømme fryselageret slik at ikke noe kjøtt går til spille. Hva med deg, tar du utfordringen om å spise to ekstra lammemåltider i 2018? Det gjør jeg! Jeg har allerede lagt ut tre nye lammeoppskrifter den siste tiden, og flere kommer i ukene fremover. I dag kan jeg friste med en smakfull og enkel lammecurry - prøv den du også! - lammelår (eller annet lammekjøtt, i strimler), nøytral olje, rødløk (, i strimler), kokosmelk, hvitløk (, finhakket), rød chili (, finhakket), frisk ingefær (, finrevet ), sitrongress, tomatpuré, rød currypasta ((smak til)), gulrøtter (, i tynne staver), rød paprika (, i strimler), brokkoli (, i små buketter), fiskesaus ((smak til) ), brunt sukker ((smak til) ), lime (, saften (smak til)), cashewnøtter (, grovt hakket), frisk koriander, ris (, tilberedt etter anvisningen på pakken), nan, - [/wpurp-searchable-recipe]

SHEPHERDS PIE – LAMMEGRYTE MED POTETMOSLOKK

$
0
0
Skrell poteter og pastinakk og del opp i jevnstore biter. Kokes i usaltet vann, til grønnsakene er møre. Hell av vannet og la det dampe litt på svak varme. Bruk en potetstapper og mos grønnsakene til ønsket konsistens. Tilsett smør og rør godt sammen. Ha i så mye melk som er nødvendig for at mosen får en myk, men likevel litt fast konsistens. Smak til med salt og nykvernet sort pepper. Brun lammekjøttdeigen i nøytral olje i en stekepanne. Krydre med salt og pepper, og sett til side. Skjær opp grønnsakene som angitt over. Ha olje eller smør i en gryte eller stekepanne med høye kanter og stek løk og gulrøtter, til løken er blank og myk. Tilsett tomatpureen og la det surre i ca. 1 minutt. Strø over hvetemelet og tilsett deretter kraft, kjøttdeig og laurbærblad. Smak til med krydder. La kjøttblandingen putre under lokk på lav varme i ca. 10 minutter. Tilsett eventuelt litt vann dersom det virker litt tørt. Smak til med salt og pepper, og eventuelt mer krydder. Ha kjøttblandingen i en ildfast form (formen jeg brukte er 23-24 cm i diameter) og fordel den jevnt utover. Fjern laurbærbladet og fordel deretter et jevnt lag med potet- og pastinakkmosen over. Strø over litt revet ost. Stekes midt i ovnen ved ca. 200 grader (over- og undervarme) i ca. 30 minutter, til potetmosen er gyllen. Server gjerne en salat og/eller godt brød som tilbehør. Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME!  [wpurp-searchable-recipe]SHEPHERDS PIE - LAMMEGRYTE MED POTETMOSLOKK - Tar du utfordringen om å spise et ekstra måltid lam og sau i 2018? Det gjør jeg, og har i den forbindelse laget enda en oppskrift med lam, nemlig shepherds pie. Shepherds pie er slett ikke noen pai, men en kjøttstuing med et lokk av potetmos, som gratineres i ovnen før servering. Jeg har tilsatt pastinakk sammen med potetene, noe som gir en ekstra god smak, synes jeg. Smakfull, enkel og rustikk mat som gjerne kan deles med mange! Du kan lese mer om bakgrunnen for utfordringen i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a>. - LAMMERAGU: lammekjøttdeig, nøytral olje, løk (, i skiver), gulrøtter (, i små terninger), tomatpuré, hvetemel ((kan sløyfes)), oksekraft (eller kyllingkraft (evt. utblandet fond/buljong)), laurbærblad, tørket timian ((ca.)), tørket oregano ((ca.)), tørket basilikum ((ca.)), salt og pepper, POTET- OG PASTINAKKMOS: poteter (, skrelt og delt i to), pastinakk (, skrelt og delt i biter), melk, smør, malt muskatnøtt ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), hvitost (, revet), - [/wpurp-searchable-recipe]

STEAMBUNS MED SOYAMARINERT SVIN, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØK

$
0
0
STEAMBUNS MED SOYAMARINERT SVIN, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØK SOYAMARINERT SVINENAKKE Krydre svinenakken med salt og pepper og brun den raskt på alle sider. Legg kjøttet i en liten ildfast form. Finn frem en liten kjele og kok opp soyasaus, vann og sukker, og tilsett hvitløk, chili, ingefær og stjerneanis. Bank sitrongresset med en biffklubbe eller lignende, del det i to og tilsett i sausen. La det koke et par minutter og hell det deretter over kjøttet (det er viktig at formen ikke er for stor, for da vil mesteparten av sausen fordampe). Stikk et steketermometer i den mest kjøttfulle delen av svinenakken. Stekes ved 125 grader (over- og undervarme, midt i ovnen) til kjøttet har en kjernetemperatur på 60-62 grader. Det tar ca. 1 1/2 time. Øs litt av sausen over kjøttet 3-4 ganger i løpet av steketiden. (Dersom du har god tid kan du senke varmen noe og få et enda saftigere resultat, til for eksempel 100 grader, men da må du selvsagt beregne noe lengre steketid.) Sil sausen oppi en liten kjele og gi den et lite oppkok. Tilsett eventuelt litt maisenna dersom sausen virker tynn. La kjøttet hvile i ca. 30 minutter, før du skjærer det opp i skiver som deretter deles i 2-4 mindre biter. Legg kjøttet i sausekjelen og hold det hele varmt (må ikke koke). STEAMBUNS MED SOYAMARINERT SVIN, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØK STEAMBUNS Ha lunkent vann, sukker og gjær i en liten bolle og la det stå i ca. 15 minutter, til det dannes et lag med skum på toppen. Ha resten av de tørre ingrediensene i en bakebolle og tilsett gjærblandingen. Elt deigen i kjøkkenmaskin i ca. 10 minutter. Tilsett oljen de siste minuttene av eltetiden. La deigen heve til dobbel størrelse (ca. 1 time). Klipp ut 8 firkanter av bakepapir, ca. 10 x 10 cm. Del deigen i 8 jevnstore biter og trill dem til boller. Kjevle dem ut til de er ovale i formen, ca. 15 x 9 cm. Pensle den ene siden med solsikkeolje (eller sesamolje) og brett slik at de får halvmånefasong, med den penslede siden mot hverandre. Legg hver buns på et bakepapirark og legg litt plastfolie over, og la dem etterheve i 15-30 minutter. Finn frem en wokpanne eller en gryte og sett bambusdamperen over. Fyll kokende vann i wokpannen/kjelen, men ikke så mye at det når opp til risten på bambusdamperen. Legg 2-4 buns oppi damperen med papiret under (antallet vil variere etter størrelsen på bambusdamperen din) og sett på lokket. Damp brødene i 10-15 minutter, til de har blåst seg opp og er gjennomstekte. Fyll på med mer kokende vann underveis dersom vannet damper bort. Legg de ferdigdampede brødene under et fuktig kjøkkenhåndkle til alle er ferdigdampet, og oppbevar dem gjerne i bambusdamperen (i håndkleet) ved servering. SYLTET KINAKÅLSALAT Skjær opp kinakål, agurk og vårløk som angitt ovenfor og ha dem i en bolle. Ha eddik, sukker, chili, ingefær, fiskesaus og sesamolje i en kjele, og la det småkoke til sukkeret er helt oppløst. Hell syltelaken over grønnsakene og vend det hele sammen. La salaten stå å hvile i 30-60 minutter før servering, slik at de gode smakene får satt seg. STEAMBUNS MED SOYAMARINERT SVIN, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØK SPRØSTEKT SJALOTTLØK Skjær løken opp i tynne ringer. Bruk helst en mandolin slik at de blir omtrent like tykke. Ha løken i en liten kjele og hell over solsikkeolje slik at løken dekkes. Skru varmen på nesten maks og rør jevnlig i løkblandingen. Når oljen er varm og løken bruser skrur du ned varmen til middels, og fortsett å røre innimellom. Når løken er gyllen siler du av oljen og har løken over på litt kjøkkenpapir. Pass på at løken ikke blir brent, den endrer raskt farge fra gyllen til brun mot slutten! Krydre med salt og litt chilipulver. Lag gjerne litt ekstra når du først er i gang, løken er holdbar i flere dager. SERVERING Brett ut bunsen og ha på kjøtt, litt saus og kinakålsalat, topp det hele med frisk koriander, sriracha-/hoisinsaus og sprøstekt løk - og nyt umiddelbart. Og du, husk å ha servietter innen rekkevidde! STEAMBUNS MED SOYAMARINERT SVIN, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØKTIPS
  • Bambusdamper får du kjøpt i asiatiske forretninger og blant annet på Clas Olson. Dersom du har dampovn kan du dampe steambuns ved 100 grader i ca. 6 minutter. Alternativt kan du dampe dem i en fiskekjele.
  • Ferdige buns kan fryses ned og dampes i et par minutter før servering.
  • Oppskriften gir 8 buns. Dersom dere er 4 voksne til bords kan det lønne seg å lage en litt større porsjon, for eksempel øke oppskriften med 50%, slik at du har noen i bakhånd dersom noen har lyst på flere buns. Og det kan fort skje ...
[wpurp-searchable-recipe]STEAMED BUNS MED SOYAMARINERT SVINENAKKE, SYLTET KINAKÅLSALAT OG SPRØ LØK - Steamed buns med deilig fyll, ofte langtidsstekt ribbe, er gjerne noe jeg velger dersom jeg finner det på menyen. Her er min variant, med deilige dampede buns, svinenakke med en deilig soyasaus, sprøstekt sjalottløk og en utrolig digg salat med blant annet syltet kinakål, agurk og chili. Prøv det du også! - SOYAMARINERT SVINENAKKE & SAUS: svinenakke, salt og pepper, soyasaus, vann, brunt sukker, hvitløk (, grovt hakket), rød chili (, grovt hakket), ingefær (, i tynne skiver), sitrongress (, knust og delt i 3 biter), stjerneanis, maisenna, STEAMBUNS (8 stk): vann ((lunkent)), sukker, tørrgjær, hvetemel, salt, bakepulver, solsikkeolje ((til pensling)), SYLTET KINAKÅLSALAT: kinakål (, i strimler), agurk (, i tynne skiver), vårløk (, finsnittet), eddik ((7%)), sukker, rød chili (, finhakket), ingefær (, finrevet), fiskesaus, sesamolje, SPRØ LØK & ØVRIG TILBEHØR: sjalottløk (, i tynne skiver), solsikkeolje ((ca.) ), salt, chilipulver, sterk chilisaus ((feks. Sriracha) eller hoisinsaus), frisk koriander, - [/wpurp-searchable-recipe]

LAMMEKEBAB MED SYLTET RØDLØK OG MYNTEYOGHURT

$
0
0
PANNEBRØD Lag pannebrød etter oppskriften. Alternativt kan du benytte pita, nan, eller tortillalefser i denne retten. Pannebrød SYLTET RØDLØK & CHILI Kok opp vann, eddik og sukker i en liten kjele, og la det stå å putre til sukkeret er helt oppløst. Rens løken og skjær den i ringer. Fjern frøene i chilien og skjær den i tynne skiver. Finn frem et lite glass, legg løk og chili lagvis, og hell eddiklaken over. Sett på lokk og la det stå å hvile i romtemperatur i minst 30 minutter. (Syltet rødløk er holdbar flere uker i kjøleskapet.) MYNTEYOGHURT Ha ingrediensene til mynteyoghurten i en liten bolle og rør godt sammen. Smak til med frisk mynte, salt og pepper. LAMMEKJØTTET Ha krydder, finhakket hvitløk, sitronsaft og olivenolje i en liten bolle og rør det hele sammen. Ha lammeskavet i en plastpose, tilsett marinaden og klem på posen slik at marinaden fordeler seg over kjøttet. La kjøttet marinere i minst 30 minutter (minst 1 time dersom kjøttet er frossent), og stek det deretter i på relativt høy varme i 3-4 minutter under stadig omrøring, til kjøttet er gjennomstekt. Du kan også benytte lammebog, selvsagt. Legg det gjerne i fryseren en halvtimes tid først, så blir det lettere å skjære i tynne skiver. SERVERING Skjær opp tilbehøret som angitt. Server lammekjøttet umiddelbart på pannebrød el. med tomat, agurk, syltet rødløk, mynteyoghurt, chilisaus og frisk koriander. Rull sammen pannebrødet og nyyyt! TIPS
  • Syltet rødløk kan eventuelt byttes ut med rødløk som du steker sammen med lammekjøttet.
  • Har du rester fra lammesteken kan du skjære den opp i tynne skiver, som du steker raskt i stekepannen sammen med kryddermiksen i denne oppskriften.
Sjekk gjerne ut de øvrige lammeoppskriftene jeg har på bloggen også, du finner dem samlet her. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAMMEKEBAB MED SYLTET LØK OG MYNTEYOGHURT - Her kommer siste lammeoppskrift (i denne omgang) i utfordringen om å spise et ekstra måltid lam og sau i 2018. I dag kan jeg friste med en deilig lammekebab i pannebrød - med masse godt tilbehør. Det er ikke fritt for at det kan bli enda flere ekstra lammemåltider etter at du har smakt denne! Utgangspunktet for denne retten er ferdig oppskåret lammeskav, som etter hva jeg kan se er et relativt nytt produkt som du finner i frysedisken. I og med at kjøttet er skjært i tynne skiver tiner det raskt - og ikke minst er det ferdigstekt etter mindre enn 5 minutter i stekepannen. Dette er rett og slett fastfood, i alle fall dersom du har gjort klart mesteparten av tilbehøret på forhånd (eller går for bortekjøpte varianter). Varier gjerne krydder og tilbehør etter smak og behag, og etter hva du har tilgjengelig. Dette er også en fin mulighet til å bli kvitt grønnsaksrester i kjøleskapet. Du kan lese mer om bakgrunnen for utfordringen i <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/spicy-suppe-med-lammekjottboller-fetakrem/">dette innlegget</a>. Finner du ikke lammeskav eller lammebog i butikken, så spør. Kanskje har de noe på lageret - og hvis ikke, be om at det blir tatt inn. - LAMMEKJØTTET: lammeskav ((eller lammebog i tynne skiver)), spisskummen ((malt)), koriander ((malt)), oregano, chiliflak, salt, sort pepper, hvitløk (, finhakket), sitronsaft, olivenolje, PANNEBRØD (6 stk): hvetemel, sukker, salt, gjær (eller 1/3 pose tørrgjær), vann ((romtemperert)), SYLTET RØDLØK: vann, eplecidereddik (eller 7% eddik), sukker, rødløk (, i ringer), rød chili (, i skiver (kan sløyfes)), MYNTEYOGHURT: gresk yoghurt (eller annen matyoghurt), hvitløk (, finhakket), mynte (, finhakket), extra virgin olivenolje, salt og pepper ((smak til)), TILBEHØR: agurk (, i skiver), cherrytomater (, delt i to), Sriracha (eller annen sterk chilisaus), frisk koriander, - [/wpurp-searchable-recipe]

BROKKOLISALAT

$
0
0
Rist pinjekjernene lett gylne i en tørr stekepanne, og legg til side. Skjær baconet opp i små biter, stek det sprøtt og la det renne av på litt kjøkkenpapir. Fjern brokkolistilken og del resten av brokkolien opp i minibuketter, og ha oppi en bolle sammen med finhakket rødløk. Rør sammen majones og eddik i en annen liten bolle, og smak til med litt sukker, salt, pepper og persille. Hell dressingen over salaten og vend forsiktig sammen. Dryss bacon, pinjekjerner og litt persille over, og server salaten som tilbehør til stekt eller grillet kjøtt eller fisk. Sjekk ut alle grillmatoppskriftene på bloggen her. BROKKOLISALAT TIPS
  • Majonesen kan helt eller delvis erstattes med crème fraîche eller rømme.
  • Dersom du ønsker en litt mildere smak på salaten kan du koke brokkolien i 3-5 minutter og deretter legge den i isvann, før du blander den sammen med de øvrige ingrediensene. Legg gjerne løken i litt kaldt vann, før du tilsetter den i salaten.
  • Brokkolisalaten er holdbar 2-3 dager i kjøleskapet.
[wpurp-searchable-recipe]BROKKOLISALAT - Grillmaten tas til nye høyder med godt tilbehør, som for eksempel denne brokkolisalaten med blant annet bacon og pinjekjerner. Prøv den neste gang du skal servere grillmat! - SALATEN: brokkoli (, i minibuketter), pinjekjerner (, ristet), bacon (, i små biter), rødløk (, finhakket), persille (, hakket ), DRESSING: majones (eller lettmajones), hvitvinseddik (eller eplesidereddik), sukker ((smak til)), salt og pepper ((smak til)), - [/wpurp-searchable-recipe]

LAKSEWRAPS MED MANGO OG GRANATEPLE

$
0
0
Riv hjertesalatbladene fra hverandre og skyll dem under rennende vann. La de renne av på litt kjøkkenpapir, og fordel dem deretter på et stort serveringsfat. Rens og skjær opp alle ingrediensene som angitt. Fordel laks, mango, avokado, agurk og granateplekjerner i bladene. Drypp limesaft og litt av din beste olivenolje over, og krydre med salt og pepper. Pynt med frisk koriander og server umiddelbart. Laksewraps TIPS
  • Bruk fersk laks av god kvalitet. Laks som skal nytes rå skal i utgangspunktet fryses ned i minst 24 timer før den skal tilberedes, men norsk oppdrettslaks (som Salma og andre vakuumpakkede fileter) kan tas direkte fra pakken.
  • Avokadokjøttet blir fort brunt og udelikat når det kommer i kontakt med oksygen. Press litt lime- eller sitronsaft over, og la steinen ligge sammen med fruktkjøttet frem til servering, så holder den seg friskere lengre.
  • Bytt gjerne ut olivenolje og limesaft med ponzusaus, og granateplekjernene kan eventuelt erstattes med ristet sesamfrø.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAKSEWRAPS - I dag kan jeg friste med smakfulle og sunne hjertesalat-wraps som er fylt med blant annet laks, mango, avokado og agurk. Ypperlig forrett til 17. mai- eller sommerfesten, eller hvis du bare har lyst på noe godt! - laksefilet (, i terninger), hjertesalat, agurk (, i strimler), mango, (, i terninger), avokado (, i terninger), granateple (, kjernene), lime, extra virgin olivenolje, salt og pepper, koriander, - [/wpurp-searchable-recipe]

FETAKREM MED CHILI

$
0
0
Kjør alle ingrediensene med stavmikser eller lignende, til alt er godt blandet. Bruk fersk feta, ikke feta i terninger fra glass. Ha kremen i en liten skål og pynt gjerne med litt finhakket rød chili eller chiliflak. Serveres som tilbehør til grillmat, for eksempel grillede grønnsaker, baconsurrede kyllinglår eller focaccia. Fetakrem med chili VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]FETAKREM - Fetakrem er alltid en hit - prøv det til grillede grønnsaker! Det blir garantert ikke siste gangen! - feta, creme fraiche, hvitløk (, finhakket), rød chili (, finhakket), chiliflak ((kan sløyfes)), - [/wpurp-searchable-recipe]

PASTAGRATENG MED CHERRYTOMATER OG MOZZARELLA

$
0
0
Pastagrateng med cherrytomater og mozzarella Skjær opp alle grønnsakene slik at du har alt klart før du setter i gang. Sett stekeovnen på 225 grader, over- og undervarme. Finn frem en gryte eller en stekepanne med høye kanter og stek løken i litt olivenolje, til den er blank og myk. Tilsett hvitløk, paprika og squash mot slutten av steketiden og la det steke med i 4-5 minutter under stadig omrøring. Tilsett tomatpureen, rør godt sammen og la det surre med et par minutter, før du tilsetter hermetiske cherrytomater, kremfløte og vårløk. Kok opp og smak til med chiliflak, salt, pepper, sukker og rikelig med frisk basilikum (eller 1-2 ts tørket basilikum). La det stå å putre under lokk i 10-15 minutter. Tilsett spinaten mot slutten av koketiden. Pastagrateng med cherrytomater og mozzarella Mens grønnsakene står og putrer koker du pastaen etter anvisningen på pakken, til den er nesten ferdig (3 minutter før anbefalt koketid). Hell av vannet og la det renne av. Finn frem en form, ca. 22 x 24 cm, og smør den med litt olivenolje. Hell pastaen i formen og fordel grønnsaksblandingen over. Fordel mozzarella oppå grønnsaksblandingen og stek gratengen i ca. 10 minutter, til osten er gyllen og pastaen er al dente. Server pastagratengen sammen med godt brød, for eksempel focaccia, frisk basilikum, din beste olivenolje og eventuelt litt finrevet parmesan. Pastagrateng med cherrytomater og mozzarella TIPS
  • Jeg brukte 1 mozzarella i gratengen på bildet, men vil anbefale at du benytter 2 mozzarella og heller dropper parmesanen. Alternativt kan du benytte annen ost.
  • Bruk det du har tilgjengelig av grønnsaker i gratengen, dette er en ypperlig måte å få brukt opp rester på. Dersom du benytter rotgrønnsaker må du øke koketiden noe, slik at grønnsakene er så vidt møre før du gratinerer dem i ovnen.
  • Du kan gjerne droppe spinat og erstatte den med ruccula eller mer av de andre grønnsakene. Frisk basilikum kan erstattes med tørket basilikum eller provencekrydder (smak deg frem, tørket krydder har mer intens smak enn friske urter).
  • Pastagratengen bør nytes samme dag da spinaten ikke bør varmebehandles mer enn en gang. Les mer om det her.
VELBEKOMME! Dette innlegget er skrevet som en del av mitt samarbeid med Oluf Lorentzen AS, som blant annet forhandler Mutti tomater. Mutti hermetiske cherrytomater får du kjøpt i de fleste dagligvareforretningene.[wpurp-searchable-recipe]PASTAGRATENG MED CHERRYTOMATER OG MOZZARELLA - Med en boks hermetiske tomater i huset har du alltid et godt utgangspunkt for en smakfull rett. Som for eksempel denne vegetarretten, hvor fargerike grønnsaker, pasta og mozzarella ble det en deilig pastagrateng med mange gode smaker. I gratengen har jeg benyttet Mutti hermetiske cherrytomater, som er solmodne hele cherrytomater i en deilig tomatjuice. Tomatjuicen gir et godt grunnlag for en smaksrik saus, og de hele cherrytomatene er gode på smak, samtidig som de løfter retten visuelt. Tomatene kommer fra Sør-Italia og kan benyttes på samme måte som du ellers benytter hermetiske tomater, som for eksempel i kjøttsauser, gryteretter og på pizza. Dette er en fin fin rett til både hverdag og helg. Prøv den du også! - løk (, i terninger), olivenolje (, til steking), hvitløk (, finhakket), rød paprika (, i terninger), squash (, i biter), Mutti tomatpuré, Mutti hermetiske cherrytomater, kremfløte (eller melk), vårløk (, i små biter), spinat, sukker (, smak til), chiliflak (, smak til (kan sløyfes)), salt og pepper (, smak til), basilikum (, grovt hakket (smak til)), pasta, mozzarella (, i skiver), parmesan (, finrevet (kan sløyfes)), - [/wpurp-searchable-recipe]

PAI MED SPINAT, TOMATER OG FETA

$
0
0
Lag paideigen ved å smuldre sammen hvetemel og smør, og tilsett vann til du får en jevn konsistens. Bruk gjerne kjøkkenmaskin, men ikke kjør deigen mer enn det som er nødvendig til at den er godt blandet. Form deigen til en pølse som er 24-26 cm lang, pakk den inn i plast og la den ligge i kjøleskapet i minst en time, men gjerne enda lengre. Sett stekeovnen på 200 grader over- og undervarme. Smør og strø en paiform ca. 24-26 cm i diameter (les her hvordan du gjør det). Skjær tynne, jevne skiver av deigpølsen (på langs) og dekk bunnen og sidene i formen. (Eller kjevle ut deigen på melet underlag, hvis du heller foretrekker det.) Prikk bunnen med en gaffel og forstek paiskallet på midterste rille ved 200 grader i ca. 15 minutter, til det så vidt begynner å få litt farge. La paiskallet avkjøles noe mens du gjør i stand fyllet. Stek løken i litt smør eller olje, til den er blank og myk. Tilsett hvitløken mot slutten av steketiden. Rens og skyll spinaten, og la den renne av, og la den deretter surre med løken til den så vidt faller sammen. Krydre med litt salt og pepper. Ha blandingen over i paiskallet og fordel soltørkede tomater og fetaost over. Pisk sammen egg, melk/matfløte, salt, pepper og friske urter, og hell blandingen i paiskallet. Stek paien på midterste rille ved 200 grader i 25-30 minutter, til paiskallet er gyllent og paifyllet har stivnet. Paien kan serveres varm eller kald. Som tilbehør smaker det godt med en enkel salat, av for eksempel rucculasalat, cherrytomater og pinjekjerner, sammen med en god olivenolje og litt balsamicoeddik. PAI MED SPINAT, TOMATER OG FETA TIPS
  • Ta gjerne vare på rester og ha dem med i lunsjboksen dagen etter. Paien må ikke varmes opp igjen da spinat som er oppvarmet ikke bør varmes opp på nytt. Les mer om det her.
VELBEKOMME!  [wpurp-searchable-recipe]SPINATPAI - Her kommer oppskrift på min favorittpai, som alltid slår an når den kommer på bordet. Og jeg vet hva jeg prater om, for jeg har nemlig noen slike på samvittigheten siden dette er den paien jeg har laget flest ganger. Jeg elsker kombinasjonen spinat, feta og soltørket tomat, og i paiskallet er det også full klaff! En variant av oppskriften er tidligere også publisert <a href="https://dev.trinesmatblogg.no/recipe/spinatpai-med-soltørket-tomat-og-feta/">her</a> og i Trines mat. - PAIBUNN: smør (, i terninger), hvetemel, vann ((kaldt)), PAIFYLL: rødløk (, i tynne skiver), smør (eller nøytral olje), spinat (, vasket og renset), hvitløk (, finhakket), soltørket tomat (, i biter), feta (, i terninger), egg, melk (eller matfløte), salt og pepper, friske krydderurter (, f. eks. basilikum, persille og/eller gressløk), - [/wpurp-searchable-recipe]

GRILLET ENTRECÔTE MED MARINERTE GRØNNSAKER OG CHILISMØR

$
0
0
CHILISMØR Kjør romtemperert smør, chili, hvitløk, sitronskall og sitronsaft med stavmikser eller lignende, til alt er godt blandet. Du regulerer selv styrken på chilismøret med mengden chili du tilsetter. Smak deg frem! Fordel blandingen på litt plastfolie og rull den stramt sammen, slik at du får en pølse. Slå en knute på hver side og legg chilismøret i fryseren en halvtimes tid. Oppbevar chilismøret i kjøleskapet frem til servering, og skjær den deretter opp i tykke skiver. Grillet entrecôte med marinerte grønnsaker og chilismør GRILLEDE MARINERTE GRØNNSAKER Skjær opp grønnsakene som angitt over. Ha alle ingrediensene til marinaden i en liten bolle. Smak til med sitronsaft, salt og pepper. Pensle grønnsakene med ca. halvparten av marinaden, og la dem gjerne ligge å marinere et par timer, dersom du har tid til det. Tørk deretter av marinaden med litt kjøkkenpapir og grill grønnsakene på direkte varme (les mer om direkte/indirekte varme her) i noen minutter på hver side, til de er møre og fine. Jeg har en egen grillpanne som jeg setter på grillen og griller grønnsakene på, som gjør det enkelt å grille grønnsakene, samtidig som den gir fine grillriller. La cherrytomatene grille med de siste 5 minuttene. Grillet entrecôte med marinerte grønnsaker og chilismør Drypp resten av marinaden over de grillede grønnsakene, og dryss eventuelt over litt frisk basilikum. Kok potetene i lettsaltet vann i ca. 10 minutter. Hell av vannet og tre potetene på grillspyd. Dersom du benytter grillspyd av tre bør du bløtlegge dem i vann i minst 20 minutter før du legger dem på grillen. Pensle potetene med litt av marinaden og grill dem sammen med de øvrige grønnsakene. Grillet entrecôte med marinerte grønnsaker og chilismør GRILLKRYDDER & ENTRECÔTE Bruk måleskje og mål opp krydderet. Ha det i en liten bolle og rør godt sammen. Nå har du grillkrydder for mange grillkvelder fremover. Ha krydderet i lufttett glass, så holder det seg i flere måneder fremover. Grillet entrecôte med marinerte grønnsaker og chilismør Skjær opp kjøttet i 4 like tykke biffer. Gni inn kjøttet med grillkrydderet og stek det på direkte varme i 2-3 minutter på hver side. Ta kjøttet av grillen og la det hvile i ca. 10 minutter før servering. TIPS & SERVERING Ha alt klart før du begynner å grille. Begynn med potetene, deretter kjøttet og fennikelen - og grill resten av grønnsakene mens kjøttet hviler. Skjær opp chilismøret i litt tykke skiver som legges oppå kjøttet. Nytes umiddelbart, i godt selskap og gjerne med en god rødvin i glassene. Grillet entrecôte med marinerte grønnsaker og chilismør
VELBEKOMME! Dette innlegget er skrevet som en del av mitt samarbeid med Santa Maria Norge, som blant annet forhandler krydder slik at du kan gjenskape smaker fra hele verden hjemme på ditt eget kjøkken. Krydder fra Santa Maria blir grundig renset i flere trinn, og gjennomgår ulike tester for å sikre at produktet er trygt og at det inneholder riktig mengde flyktige oljer som er viktige for smaken. Sluttproduktet er 100% rent. Se Santa Marias tips og triks for en vellykket BBQ her. Santa Marias produkter finner du hos Coop og butikker i Norgesgruppen.
[wpurp-searchable-recipe]GRILLMAT - Jeg har inngått et samarbeid med Santa Maria, og ved å bruke deres krydder skal jeg i løpet av 2018 ta dere med på en spennende reise i gode smaker. Første stopp på reisen var Asia og en deilig <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/asiatisk-nudelsuppe-med-kylling/">nudelsuppe med kylling</a> og andre stopp var i Marokko hvor <a href="https://trinesmatblogg.no/recipe/lammeskanker-med-marokkanske-smaker/">lammeskanker</a> sto på menyen. Nå er det Norge, sommer og grillmat som står for tur! Det meste kan grilles, og krydderblandinger, marinader, sauser og tilbehør med deilig krydder bidrar til å heve smaken. Jeg kan i dag friste med blant annet et smaksrikt grillkrydder som tar kjøtt og kylling til nye høyder, en deilig marinade som gir grønnsakene på grillen det lille ekstra - og chilismør som topper det hele. Jeg har her valgt entrecôte og grønnsaker som blant annet fennikel, paprika og squash, men du kan benytte for eksempel svin eller kylling isteden - og grønnsaker etter smak og behag. Varier og eksperimenter med krydder og deilige smaker - og bli en grillmester du også! - KJØTT & GRØNNSAKER: entrecôte av storfe, fennikel (, i skiver på langs), rødløk (, delt i to), rød paprika (, i grove biter), squash (, i skiver på langs), poteter, cherrytomater (, i klaser), frisk basilikum (, til dekor), MARINADE: olivenolje, basilikum (eller 1 ts Santa Maria basilikumpaste), hvitløk (eller 2 ts Santa Maria hvitløkspaste), sitron ((saften), smak til), salt og pepper (, smak til), GRILLKRYDDER: Santa Maria røkt paprikapulver, Santa Maria paprikapulver, Santa Maria chilipulver, Santa Maria sort pepper ((malt)), Santa Maria hvitløkspulver, Santa Maria oregano, Santa Maria kajennepepper, salt, brunt sukker, CHILISMØR: smør ((romtemperert)), rød chili (, finhakket eller ca. 1 ts Santa Maria chilipaste), hvitløk (eller 2 ts Santa Maria hvitløkspaste), sitron ((saft og finrevet skall)), - [/wpurp-searchable-recipe]

PASTASALAT MED KYLLING OG URTEDRESSING

$
0
0
Pastasalat med kylling og urtedressing Du kan enten benytte ferdig grillet kylling som du deler i passende biter, du kan steke opp rå kylling i biter, eller du kan gjøre som meg – steke hele kyllingfileter som skjæres opp i skiver rett før servering. Sett stekeovnen på 175 grader (over- og undervarme). Krydre kyllingen med salt og pepper og stek den i litt smør eller nøytral olje, slik at den får en fin stekeskorpe på begge sider. Legg kyllingfiletene over på et ildfast fat og stek dem videre på midterste rille i stekeovnen til de har en kjernetemperatur på ca. 67 grader (bruk steketermometer). Det tar ca. 15 minutter, avhengig av størrelsen på kyllingfiletene dine. La kyllingen hvile i ca. 15 minutter før du skjærer den opp i passende biter. Kok pasta etter anvisningen på pakken, til den er al dente (se tips om koking av pasta her). Ha den ferdigkokte pastaen i et dørslag, skyll i kaldt vann og la vannet renne av. Pastasalat med kylling og urtedressing Rist pinjekjernene/gresskarkjernene i en tørr stekepanne til pinjekjernene er lett gylne/gresskarkjernene "popper". Rør sammen rømme, hvitløk og urter til dressingen. Jeg brukte kruspersille og basilikum denne gangen. Smak til med sitron, sukker, salt og pepper til du får en fin balanse mellom de ulike smakene. Skjær opp grønnsakene som angitt over, og legg gjerne løken i en liten bolle med kaldt vann noen minutter slik at den blir litt mildere på smak. Skyll salaten. Ha grønnsaker, pasta, kylling, oliven og grønnsaker i en salatbolle eller på et stort serveringsfat og drypp litt god olivenolje over. Fordel pinjekjerner/gresskarkjerner på salaten, og dryss gjerne noen friske urter over - og server med urtedressingen og godt brød som tilbehør. Pastasalat med kylling og urtedressing Varier gjerne med andre grønnsaker etter smak og behag. Kyllingen kan byttes ut med for eksempel spekeskinke, eller droppes hvis du ønsker en vegetarisk salat. VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]PASTASALAT MED KYLLING OG RØMMEDRESSING - En pastasalat med kylling og annet godt slår alltid an, enten det er hverdag, helg - eller du skal ta med noe godt til et spleiselag eller sommeravslutningen. Her har pasta og kylling fått selskap av blant annet cherrytomater, rødløk, mozzarella og ruccula - og det hele toppes av en deilig urtedressing. Og blir det noe igjen, så smaker restene veldig godt i lunsjboksen dagen etter! - KYLLINGSALAT: pasta (, kokt etter anvisningen), kyllingfileter (eller 1 grillet kylling), rødløk (, i tynne båter), cherrytomater (, delt i to), vårløk (, i tynne skiver), ruccula (eller annen småbladsalat), mozzarella, sorte oliven, pinjekjerner (eller gresskarkjerner, ristet), extra virgin olivenolje, friske urter (eller spirer), URTEDRESSING & TILBEHØR: lettrømme, hvitløk (, finhakket), sitron (, revet skall + 1 ss juice), sukker, urter (, finhakket), salt og pepper, godt brød (eller focaccia), - [/wpurp-searchable-recipe]

STABLEBRØD MED CHEDDAR OG URTER

$
0
0
Ha alle ingrediensene til gjærdeigen, med unntak av smøret, i bakebollen. Bruk kjøkkenmaskin med eltekrok og elt deigen på lav hastighet. Tilsett eventuelt mer væske dersom deigen virker kompakt, eller litt mer mel om den virker løs. Elt deretter deigen i ca. 10 minutter på middels hastighet. Tilsett så smøret i små terninger og elt til deigen slipper kantene i eltebollen og alt smøret er godt eltet inn i deigen, etter 5-10 minutter elting. Kle bakebollen med plast eller ha på lokk, og sett den på et trekkfritt sted. La deigen heve i ca. 1 time, til den har est til omtrent dobbel størrelse. Finn frem en stor brødform eller to mindre, og smør med litt olje eller smør. Ha deigen på melet underlag og kjevle den ut til en jevn leiv som er ca. 45 x 30 cm. Pensle deigen med det smeltede (noe avkjølte) smøret og fordel ost og krydderurter over det hele. Stablebrød med cheddar og urter Skjær deigen opp i 4 jevnstore remser og legg remsene oppå hverandre. Del deretter deigen opp i biter på 7 1/2 - 9 cm (avhengig av størrelsen på formen(e) du skal steke baksten i). Stablebrød med cheddar og urter Finn frem brødformen(e) og fordel deigbunkene stående i formen(e). Stablebrød med cheddar og urter La brødet etterheve under plast eller klede i ca. 45 minutter. Stekes ved 200 grader (over- og undervarme, på nederste rille) i 30-35 minutter, til brødet er gyllent og gjennomstekt. Legg gjerne litt bakepapir over brødet mot slutten av steketiden dersom de ligger an til å bli litt mye stekt på toppen. Steketiden vil variere etter hvor stort bakverket ditt er og hvilke stekeegenskaper ovnen din har, så følg med mot slutten. Du kan sjekke om brødet er gjennomstekte ved å banke lett med fingertuppene på undersiden. Dersom du hører en "hul" lyd er brødet ferdig. Stablebrød med cheddar og urter Avkjøl brødet på rist. Stablebrød smaker aller best relativt nybakte og lune. Serveres som tilbehør til suppe, gryteretter, pasta, salater, grillmat - eller nytes som det er. Stablebrød med cheddar og urter TIPS
  • Du kan gjerne erstatte noe av hvetemelet (inntil 50%) med grovere finmalt mel.
  • Varier med annet fyll, andre oster, skinke, pesto, friske urter - ja, her er det bare smak og behag som setter begrensningene!
  • Lag gjerne deigen dagen før og la den kaldheve over natten. Du kan lese mer om kaldheving og hvordan du gjør det her.
  • Dersom du ikke skal spise brødet samme dag bør det fryses ned straks de er avkjølt. La det deretter tine helt i romtemperatur og rett før servering kan du eventuelt gi det en liten lunk i stekeovnen, 175 grader varmluft i 5-10 minutter.
  • Har du ikke kjøkkenmaskin kan du fint bruke hendene. Bland alt det tørre i bakebollen (men hold igjen på litt av melet) og lag en grop i midten. Rør ut gjæren i litt av væsken (ca. 30 grader) og tilsett gjærblandingen og resten av væsken i gropen. Rør med en sleiv eller lignende fra midten og utover, til alt er godt blandet. Elt deretter så mye du bare orker. Du kan velge om du vil smelte smøret og tilsette dette sammen med melken, eller om du vil elte det inn på samme måte som når en benytter kjøkkenmaskin. Det beste resultatet får du når du elter inn smøret til slutt, men da må du være forberedt på en skikkelig treningsøkt!
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]STABLEBRØD MED CHEDDAR OG URTER - Har du testet ut "stablebrød"? Jeg så det første gang under Hele Norge baker i 2014, og siden den gang har jeg laget mange varianter, både søte og salte. Dagens brød er fylt med cheddar og friske urter, men du kan bruke annen type ost og urter, hakkede soltørkede tomater, skinke, pesto - ja, her er det bare fantasien som setter begrensningene. Prøv det du også, brødet er for eksempel nydelig til grillmaten, supper, gryteretter, pasta, salater - eller nyt det alene! - GJÆRDEIG: hvetemel, vann ((romtemperert)), melk ((kald)), egg, gjær, honning, flaksalt, smør (, i terninger), FYLL: smør (, smeltet), cheddar (eller annen ost, revet), urter ((persille og basilikum), finhakket), - [/wpurp-searchable-recipe]

LAKS MED GRILLET HJERTESALAT OG EPLEVINAIGRETTE

$
0
0
Kok risen etter anvisningen på pakken. Velg gjerne villris eller naturris. Vask sitronen i lunkent vann og tørk den godt med litt kjøkkenpapir. Riv skallet med et zesterjern eller lignende, og ha det i en liten bolle. Press sitronen og ha ca. 1 ss sitronsaft sammen med skallet. Sett bollen til side (skal benyttes til soyamarinaden etterpå). Finn frem en annen liten bolle og ha i ca. 4 ss sitronsaft og olivenolje. Rør sammen og smak til med honning, salt og pepper. Skjær opp eple og vårløk som angitt og ha det i marinaden. Finn frem bollen med sitronskall og sitronsaft, og tilsett soyasaus og olivenolje. Smak til med pepper. Skjær opp laksen i jevnstore porsjonsstykker. Stek fisken i nøytral olje i 2-3 minutter på den ene siden på middels varme, til fisken har en fin stekeskorpe. Snu fiskestykkene og la dem steke nesten ferdig på den andre siden også. Fordel deretter ca. halvparten av soyamarinaden og sesamfrøene over fiskestykkene. Pass på at du ikke steker fisken for lenge, den skal heller være litt rå inni enn for mye stekt. La fisken hvile et par minutter før den serveres. Del hjertesalaten i to på langs. Pensle snittflaten med litt nøytral olje og stek dem et par minutter i en grillpanne (eller vanlig stekepanne), til salaten tar litt farge. Snu og stek et par minutter på den andre siden også. Legg deretter hjertesalaten på et fat eller lignende med snittflaten opp, og fordel ca. halvparten av eplevinaigretten over. Drypp resten av soyamarinaden over fisken, og server umiddelbart - sammen med hjertesalat, resten av eplevinaigretten og ris. TIPS
  • Du kan gjerne tilberede både fisk og hjertesalat på grillen. Pensle litt aluminiumsfolie og legg på grillen. Fordel laksestykkene med skinnsiden ned oppå folien, og grill fiskestykkene på direkte varme i noen minutter, før du snur dem forsiktig med en stekespade eller lignende. Drypp litt av soyamarinaden over og la fisken grille ferdig. Pass på å ikke grille den for lenge, for da kan den bli tørr. Legg hjertesalaten på grillen med snittflaten ned. La den grille på direkte varme til den er varm og har fått litt farge, og snu den deretter og grill på den andre siden også. Legg deretter salaten på et fat eller lignende med snittflaten opp, og fordel deretter halvparten av eplevinaigretten over.
  • Laksen kan også bakes i ovnen, se denne oppskriften for fremgangsmåte. Drypp ca. halvparten av soyamarinaden over fisken før du setter den i ovnen.
VELBEKOMME![wpurp-searchable-recipe]LAKS MED GRILLET HJERTESALAT OG EPLEVINAIGRETTE - Fisk er "fastfood" og derfor en hverdagsfavoritt hjemme hos oss. I dag er det soyamarinert laks som står på menyen, og den har for anledningen fått følge av grillet hjertesalat med en smakfull eplevinaigrette. Du kan gjerne tilberede både fisk og hjertesalat på grillen, hvis du heller foretrekker det (se tips avslutningsvis). - LAKS & TILBEHØR: laksefilet (, i porsjonsstykker), nøytral olje, salt og pepper, extra virgin olivenolje, soyasaus, sitron (, revet skall + 1 ss sitronsaft), sesamfrø (, ristet i tørr panne), ris, HJERTESALAT MED VINAIGRETTE: hjertesalat, sitronsaft ((resten av saften fra sitronen)), extra virgin olivenolje, flytende honning ((smak til)), eple (, i små terninger), vårløk (, finsnittet), salt og pepper ((smak til)), - [/wpurp-searchable-recipe]
Viewing all 807 articles
Browse latest View live